[GUIDA] I blocchi del dimagrimento

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Ebbene sì !

Hai provato ogni cosa per perdere quei chili in più che hai.

Hai tolto i carboidrati, hai comprato solo alimenti light, sei andato a correre tutte le mattine, hai persino acquistato quell’integratore brucia grassi di cui tutti parlano.

Ma continui a non avere risultati. Quel numero sulla bilancia non ne vuole che sapere di scendere.

Cosa stai sbagliando, quindi?

Le risposte possono essere tante e abbracciano diversi aspetti nutrizionali.

Per capire bene ciò di cui stiamo parlando, è importante comprendere come il nostro corpo gestisce le proprie energie.

Scarica la nostra guida omaggio!

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Blocchi metabolici

Dimagrimento lampo? Meglio un piano alimentare ben strutturato nel corso del tempo

Dimagrire in modo corretto significa agire sulla composizione corporea con l’obiettivo di smaltire l’eccesso di massa grassa presente nel corpo senza intaccare la massa muscolare.

Tale obiettivo può essere raggiunto mediante un piano alimentare ben strutturato che include un’adeguata ripartizione dei nutrienti nell’arco della giornata.

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Hai tolto i carboidrati, hai comprato solo alimenti light, sei andata a correre tutte le mattine, hai persino acquistato quell’integratore brucia grassi di cui tutti parlano.
Ma continui a non avere risultati. Quel numero sulla bilancia non ne vuole che sapere di scendere.
Cosa stai sbagliando, quindi?
Le risposte possono essere tante e abbracciano diversi aspetti nutrizionali.

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