[GUIDA] Disturbi intestinali: prevenzione e trattamento

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In questa breve guida voglio spiegarti come puoi migliorare quei fastidiosi problemi intestinali che ti torturano da un po’.

I problemi all’intestino, infatti, possono manifestarti con uno o più sintomi. Tra questi vi sono: pancia o addome gonfio; meteorismo; coliche addominali o crampi; stitichezza; dissenteria; alvo alternato.

Potresti riscontrare e riconoscere uno solo di questi sintomi, o averne anche più di uno contemporaneamente.

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Ebbene sì !
Hai provato ogni cosa per perdere quei chili in più che hai.
Hai tolto i carboidrati, hai comprato solo alimenti light, sei andata a correre tutte le mattine, hai persino acquistato quell’integratore brucia grassi di cui tutti parlano.
Ma continui a non avere risultati. Quel numero sulla bilancia non ne vuole che sapere di scendere.
Cosa stai sbagliando, quindi?
Le risposte possono essere tante e abbracciano diversi aspetti nutrizionali.

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