Palmi RC | Via Roma n°82

Sport Village San Leonardo, Via S. Leonardo, SNC, 89015 Palmi RC

WE TRAIN ITALIA

Dott. Emanuele Maceri

Personal Trainer

PERFORMING INTO POWER AND CONTROL

functional training

Il corso dedicato all’allenamento funzionale, un allenamento a corpo libero con programmi periodizzati e carichi individualizzati accompagnato dalla guida e l’attenzione di allenatori di sala qualificati.

Personal training

L’allenamento su misura creato per chi vuole raggiungere un obiettivo specifico e avere un programma personalizzato e un rapporto individuale ed esclusivo con il personal trainer.

preparazione atletica

SPORT SPECIFICO

Un percorso individualizzato di preparazione atletica per sport di squadra e individuali con una periodizzazione dell’allenamento, miglioramento del gesto tecnico e monitoraggio della performance.

Posturale correttiva

Il corso che mira a correggere e migliorare atteggiamenti posturali errati dovuti a paramorfismi e dismorfismi

posturale antalgica

Un programma mirato per chi ha il bisogno di alleviare i dolori e lo stress giornalieri provocati da una cattiva postura o per chi soffre di disturbi dovuti a patologie croniche.

PREPARAZIONE ATLETICA

CONCORSI FORZE ARMATE

Una preparazione atletica individuale e specifica per i test ai concorsi delle forze armate con periodizzazione dell’allenamento e simulazione dei test.

CALISTHENICS

L’allenamento specifico per progredire in skills e movimenti dell’allenamento calistenico e della ginnastica artistica.

dicono di noi

“Professionalità, sentirsi a casa, fare il pieno di soddisfazioni!”
Giulia
"Consigliato a tutti coloro che vogliono allenarsi con istruttori competenti, qualificati e certificati!"
Rosanna
“Esperienza e professionalità distinguono l'allenamento presso WeTrain. Numerosi istruttori in sala e un Mister di livello, competente, preparato e aperto alle nuove evidenze scientifiche. I programmi di allenamento personalizzati tengono conto dei limiti, delle capacità e degli aspetti funzionali e anatomici degli atleti. Personalmente, in poco meno di 8 mesi, ho raggiunto prestazioni fisiche e di ricomposizione corporea che non avevo mai ottenuto prima :)”
Giovanni