[GUIDA] Alimentazione in allattamento

Condividi post

Finalmente è nato! Dopo nove mesi, hai abbracciato il tuo piccolo.

Probabilmente quando leggerai questa guida hai già avviato l’allattamento al seno del tuo bambino e stai cercando nozioni su come alimentarti al meglio durante questo periodo.

Dirti che l’allattamento al seno sia una passeggiata è una bugia. All’inizio sarà dura e, complici gli ormoni post-parto, ti capiterà di pensare di non farcela. L’allattamento esclusivo al seno ti richiederà tanta forza di volontà e pazienza ma ricorda che stai facendo il meglio per tuo figlio. Se hai difficoltà non esitare a chiedere aiuto a personale qualificato come un’ostetrica o una consulente dell’allattamento, sicuramente saprà aiutarti!

 Scarica la nostra guida omaggio!

Condividi post

Leggi anche...

Donna

L’Endometriosi: una patologia tutta al femminile

Per endometriosi si intende la presenza di tessuto endometriale al di fuori della cavità uterina, sede dove normalmente è localizzata questo tipo di mucosa. Le donne che soffrono di endometriosi lamentano intensi dolori nel periodo compreso tra l’ovulazione e le perdite mestruali, spesso accompagnati da disturbi a livello intestinale, malessere e stanchezza cronica.

LEGGI TUTTO