LE MIE GUIDE

Ho pensato di condividere il mio lavoro con te, diffondendo delle guide informative appositamente create per approfondire numerosi aspetti della nutrizione umana.

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in omaggio!

ALIMENTAZIONE
IN GRAVIDANZA
A cura di: Dott.ssa Carmen Maruca
  • Finalmente il test di gravidanza ha dato esito positivo. Sei incinta! [...] Con questa guida voglio aiutarti ad affrontare più serenamente il percorso nutrizionale che dovrai intraprendere per non far mancare nulla al tuo bambino ed evitare di prendere del peso in eccesso.
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DISPONIBILE
PCOS e INSULINO RESISTENZA
A cura di: Dott.ssa Carmen Maruca
  • Se ti accingi a leggere questa guida è perché, probabilmente, ti è stato detto che soffri della sindrome dell’ovaio policistico. Lo so, fare chiarezza su questa sindrome non è semplice; spesso la diagnosi risulta complicata e sembra volerci un’equipe di specialisti a tua disposizione per risolvere il tuo caso. Lo scopo della mia guida è quello di aiutarti a fare chiarezza su ciò che sono le basi della sindrome dell’ovaio policistico e di spiegarti il perché un’alimentazione specifica è di fondamentale importanza per gestire le problematiche correlate ad essa.
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    marucabenesseredonna
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LIMITATA
ALIMENTAZIONE
IN ALLATTAMENTO
A cura di: Dott.ssa Carmen Maruca
  • Finalmente è nato! Dopo nove mesi hai abbracciato il tuo piccolo. Probabilmente, quando leggerai questa guida, avrai già iniziato l'allattamento al seno del tuo bambino e starai cercando nozioni su come alimentarti al meglio durante questo delicato periodo da neomamma.
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